Freestyle slalomNauka jazdyRelaksRolki

Kurs Instruktora Wrotkarstwa!

Polski Związek Sportów Wrotkarskich zaprasza na kolejny w tym roku Kurs Instruktora Wrotkarstwa. Odbędzie się on od 15 września w Poznaniu☝️

Kurs potrwa 6 dni i na pewno nie będzie nudno!

Aby wziąć w nim udział, każdy z uczestników powinien mieć opanowane następujące techniki jazdy:

  • płynna, szybka i dynamiczna jazda przodem wraz ze skręcaniem i omijaniem przeszkód,
  • płynna, szybka i dynamiczna jazda przodem wraz ze skręcaniem i omijaniem przeszkód,
  • płynna zmiana kierunku jazdy: przód/tył, tył/przód,
  • przeplatanka/przekładanka w lewo i prawo przodem – wykonywana szybko i dynamicznie,
  • przeplatanka/przekładanka w lewo i prawo tyłem – wykonywana szybko i dynamicznie,
  • hamowanie bez użycia hamulca,
  • szybka jazda do przodu na jednej nodze wraz z umiejętnościami skręcania i omijania przeszkód,
  • cross do przodu i tyłu na kubkach oddalonych od siebie o 80 cm,
  • wskok i zeskok z przeszkody o wysokości 30cm,
  • przeskok nad przeszkodą o wysokości 40cm,
  • bezpieczny zjazd z górki,

Oraz posiadać swoje rolki (najlepiej z wysokim, twardym i sztywnym butem oraz krótką szyną) oraz kask. Zalecane jest również posiadanie kompletu ochraniaczy: kolana, łokcie oraz nadgarstki.

Więcej szczegółów znajdziecie na stronie internetowej Polskiego Związku Sportu Wrotkarskich!

tagi
Udostępnij
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.