Polski Związek Sportów Wrotkarskich zaprasza na kolejny w tym roku Kurs Instruktora Wrotkarstwa. Odbędzie się on od 15 września w Poznaniu☝️
Kurs potrwa 6 dni i na pewno nie będzie nudno!
Aby wziąć w nim udział, każdy z uczestników powinien mieć opanowane następujące techniki jazdy:
- płynna, szybka i dynamiczna jazda przodem wraz ze skręcaniem i omijaniem przeszkód,
- płynna, szybka i dynamiczna jazda przodem wraz ze skręcaniem i omijaniem przeszkód,
- płynna zmiana kierunku jazdy: przód/tył, tył/przód,
- przeplatanka/przekładanka w lewo i prawo przodem – wykonywana szybko i dynamicznie,
- przeplatanka/przekładanka w lewo i prawo tyłem – wykonywana szybko i dynamicznie,
- hamowanie bez użycia hamulca,
- szybka jazda do przodu na jednej nodze wraz z umiejętnościami skręcania i omijania przeszkód,
- cross do przodu i tyłu na kubkach oddalonych od siebie o 80 cm,
- wskok i zeskok z przeszkody o wysokości 30cm,
- przeskok nad przeszkodą o wysokości 40cm,
- bezpieczny zjazd z górki,
Oraz posiadać swoje rolki (najlepiej z wysokim, twardym i sztywnym butem oraz krótką szyną) oraz kask. Zalecane jest również posiadanie kompletu ochraniaczy: kolana, łokcie oraz nadgarstki.
Więcej szczegółów znajdziecie na stronie internetowej Polskiego Związku Sportu Wrotkarskich!